Подробнее: Студия массажа "LF"
Мастер МАССАЖИСТ с большой буквы
❗Оздоровительный
❗Релакс
❗Коррекция фигуры"Ручная Липосакция
❗Аппаратный БиоЭнергоМассаж(БЭМ)
❗Спортивный
Любой здравомыслящий специалист скажет вам , что невозможно спрогнозировать, насколько быстро подтянется кожа/уйдут сантиметры/снизится вес.
Например, у девушки с сильными застоями лимфы после первого сеанса массажа может уйти более 1 кг, тогда как у её подруги вес не сдвинется вообще. У кого-то за сеанс уходит по 2-5 см в каждой зоне, а у кого-то всего по 1 см.
С чем же это связано?
На результат от массажа влияет множество факторов:
✔️С чем ты приходишь к мастеру. Состояние организма, гормональный фон, как давно набрано лишнее, твой болевой порог и т.д.
✔️Твой образ жизни во время и после курса:
✨Рацион
✨Норма воды, выпиваемой за день
✨Уровень физической активности
✨ Регулярность посещения массажа
Именно поэтому не бывает двух одинаковых результатов и невозможно спрогнозировать, как быстро мы достигнем того самого результата, о котором Вы мечтаете.
Но то, что результат будет в любом случае (кожа подтягивается, тело приходит в тонус, даже если Вы кушаете тонну ккал в день и совсем не двигаетесь, улучшается кровообращение, метаболизм, ускоряется выведение токсинов и лишней жидкости из организма), гарантировать я могу.
Спланировать твой индивидуальный курс мы можем прямо сейчас. По ходу работы будем вносить коррективы, если понадобится)
Задать вопросы и записаться на любой вид массажа можно по телефону:89539395203(вайбер, ватсап) или написать в direct
С Любовью❤ и Заботой о вас
#филатовамилаархангельск29
#массажархангельск29
#коррекцияфигурыархангельск29
#ручнаялипосакцияархангельск29
#микротокиархангальск29
#бэмархангельск29
Кому сладенькое?
Перед любым массажем или другой процедурой мы всегда обсуждаем с клиентами стиль жизни и обязательно (простите, и это нужно) питание.
Да, я не являюсь диетологом, но я хорошо знаю, как наше питание влияет на качество кожи и самочувствие.
Я никогда и никого не прошу кардинально изменить жизнь, но разберемся, где мы действительно допускаем ошибки (общие рекомендации):
Любим начинать утро с кофе, или вообще пропускаем завтрак.
Начинаем есть сразу, как проснулись (сразу к столу).
Пьем много воды или кофе, чая во время еды.
Переедаем.
Ужинаем перед сном (буквально за несколько минут до сна).
Забываем хоть о каком-то балансе жиров, клетчатки и белка, углеводов.
Что касается баланса в блюдах, конечно, нужно понимать потребности тела и цели - похудеть, поддержать вес или его набрать.
Утром желательно позавтракать, желательно завтракать после 9-10 часов (оптимальное время, когда тело уже готово к употреблению питательной пищи). Но это трудно, знаю, не у всех есть возможность завтракать в 10 утра
Моя личная рекомендация - начинать утро с теплой воды. Именно теплой! Кто-то добавляет лимон и я о нем часто забываю. Именно вода «заводит» наш организм, и уже через 30-40 минут можно подумать о завтраке.
Часто ли думаете о полезности пищи и своем режиме дня?
Задать вопросы и записаться на любой вид массажа можно по телефону: 89539395203(вайбер, ватсап) или написать в direct
С Любовью ❤ и Заботой о вас
#филатовамилаархангельск29
#массажархангельск29
#коррекцияфигурыархангельск
#ручнаялипосакцияархангельск29
#микротокиархангельск29
#бэмархангельск29
❗Оздоровительный
❗Релакс
❗Коррекция фигуры"Ручная Липосакция
❗Аппаратный БиоЭнергоМассаж(БЭМ)
❗Спортивный
Последние новости из группы вк:
СКОЛЬКО СЕАНСОВ МНЕ НАДО, ЧТОБЫ КАК НА ФОТО/КАК У ПОДРУЖКИ?Любой здравомыслящий специалист скажет вам , что невозможно спрогнозировать, насколько быстро подтянется кожа/уйдут сантиметры/снизится вес.
Например, у девушки с сильными застоями лимфы после первого сеанса массажа может уйти более 1 кг, тогда как у её подруги вес не сдвинется вообще. У кого-то за сеанс уходит по 2-5 см в каждой зоне, а у кого-то всего по 1 см.
С чем же это связано?
На результат от массажа влияет множество факторов:
✔️С чем ты приходишь к мастеру. Состояние организма, гормональный фон, как давно набрано лишнее, твой болевой порог и т.д.
✔️Твой образ жизни во время и после курса:
✨Рацион
✨Норма воды, выпиваемой за день
✨Уровень физической активности
✨ Регулярность посещения массажа
Именно поэтому не бывает двух одинаковых результатов и невозможно спрогнозировать, как быстро мы достигнем того самого результата, о котором Вы мечтаете.
Но то, что результат будет в любом случае (кожа подтягивается, тело приходит в тонус, даже если Вы кушаете тонну ккал в день и совсем не двигаетесь, улучшается кровообращение, метаболизм, ускоряется выведение токсинов и лишней жидкости из организма), гарантировать я могу.
Спланировать твой индивидуальный курс мы можем прямо сейчас. По ходу работы будем вносить коррективы, если понадобится)
Задать вопросы и записаться на любой вид массажа можно по телефону:89539395203(вайбер, ватсап) или написать в direct
С Любовью❤ и Заботой о вас
#филатовамилаархангельск29
#массажархангельск29
#коррекцияфигурыархангельск29
#ручнаялипосакцияархангельск29
#микротокиархангальск29
#бэмархангельск29
Кому сладенькое?
Перед любым массажем или другой процедурой мы всегда обсуждаем с клиентами стиль жизни и обязательно (простите, и это нужно) питание.
Да, я не являюсь диетологом, но я хорошо знаю, как наше питание влияет на качество кожи и самочувствие.
Я никогда и никого не прошу кардинально изменить жизнь, но разберемся, где мы действительно допускаем ошибки (общие рекомендации):
Любим начинать утро с кофе, или вообще пропускаем завтрак.
Начинаем есть сразу, как проснулись (сразу к столу).
Пьем много воды или кофе, чая во время еды.
Переедаем.
Ужинаем перед сном (буквально за несколько минут до сна).
Забываем хоть о каком-то балансе жиров, клетчатки и белка, углеводов.
Что касается баланса в блюдах, конечно, нужно понимать потребности тела и цели - похудеть, поддержать вес или его набрать.
Утром желательно позавтракать, желательно завтракать после 9-10 часов (оптимальное время, когда тело уже готово к употреблению питательной пищи). Но это трудно, знаю, не у всех есть возможность завтракать в 10 утра
Моя личная рекомендация - начинать утро с теплой воды. Именно теплой! Кто-то добавляет лимон и я о нем часто забываю. Именно вода «заводит» наш организм, и уже через 30-40 минут можно подумать о завтраке.
Часто ли думаете о полезности пищи и своем режиме дня?
Задать вопросы и записаться на любой вид массажа можно по телефону: 89539395203(вайбер, ватсап) или написать в direct
С Любовью ❤ и Заботой о вас
#филатовамилаархангельск29
#массажархангельск29
#коррекцияфигурыархангельск
#ручнаялипосакцияархангельск29
#микротокиархангельск29
#бэмархангельск29
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.